日常 ブログ一年経過で本来の日記スタイルに。 今日は、以前から染めていた椅子の仕上げ。柿渋を3回塗って、最後にオイルで仕上げます。 なかなか渋い風合いになりました。 続いて、中二日で行っているウェイトトレーニング。 トレーニング後はタンパク質が…
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